予防歯科– category –

歯科医院で歯ぐきをマッサージするようにしてくださいと言われたけれど、どのようにしたらいいのかわからない、という方も多いのではないでしょうか。 歯ぐきのマッサージは、アンチエイジングやリラクゼーションなどの効果でよく耳にするようになりました...

歯石除去を歯科医院に行かないで自分でできるのだろうか？と相談されることが多くあります。 歯科医院に行くのは面倒だし痛い、費用がかかるかもしれないといった不安もあるかもしれません。 しかし、歯石除去を自分の判断で行ってしまうと、思いがけない...

この記事は、電動歯ブラシの選び方に悩む方や、初めて購入を検討している方、または手磨きから電動歯ブラシへの切り替えを考えている方に向けて書かれています。 現役歯科医の視点から、失敗しないための比較基準や選び方のコツ、主要ブランドの特徴、実際...

噛む回数を増やすことにより、「虫歯や歯周病の予防になる」「ダイエットなど美容の面で効果的」など聞いたことがあるという方も多いのではないでしょうか。 歯科医院でお食事の時は１回につき３０回は噛みましょうと推奨していますが、実際に３０回噛むの...

唾液の働きについて詳しくは知らない…という方も多いのではないでしょうか。 普段、口の中の唾液を意識することはないかもしれませんが、実は身体の健康を守るうえでとても重要な役割を果たしています。 口内炎ができやすい、口の中が乾く、口臭が気になる...

歯石除去をすることになって費用が気になる…という方も多いのではないでしょうか。 日本の歯科治療では国民皆保険制度の決まりもあり歯石除去は保険適応となります。その代わり１日で行う回数や次回に行うまでの期間などが決められています。 今回は歯石除...

虫歯ではないのに、歯がしみて冷たいものが食べられないとか、外の冷たい風に当たると痛いとか歯ブラシが当たると痛いという経験をした方も多いのではないでしょうか。 歯がしみる症状があって飲食を楽しめなかったり、毎回の歯磨きで痛い思いをしている場...

唾液を調べてなにがわかるの？本当に調べた方がよいのだろうか？と疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。 歯科医院で唾液検査を勧められた方もいるかもしれません。 唾液検査は自分の唾液を調べることで、虫歯や歯周病になる原因がわかり、自分...

最近では、歯や歯ぐきの健康維持のために定期的に歯科医院での「歯石除去」を行なっている人が増えています。 一方で歯石除去した方がいいのはなんとなくわかっていても、痛みなどの異常がないので歯科医院に行くのは面倒と思う方も多いのではないでしょう...

口元の印象を左右する唇のボリューム、縦ジワやくすみ、歯茎の黒ずみなどお口のまわりの悩みを改善したいという方も多いのではないでしょうか？ 近年では美容意識が高まり、歯科医院でも虫歯や歯周病の治療だけではなく、年齢と共に変化していく口内や口元...